健康で若々しい身体づくりのための体操教室を開催します。
「体操はしたいけど、家で一人ではできない…」という方!まちの健康応援団と一緒に身体を動かし、身体も心もリフレッシュしませんか?
日時:2月22日(木)13:00~15:00(受付12:30~)
場所:津田公民館 1階ホール
内容:
(1)腰痛、肩こり・首こり予防体操
(2)さぬき・まちの健康応援団体操
講師:健康運動指導士 中村麻紀先生
持参物:水分補給用のお茶等、汗拭きタオル
※運動しやすい服装、靴でお越しください
定員:30名程度
申込締切:2月20日(火)
問合せ・申込先:国保・健康課(健康係)
【電話】0879-26-9908
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