■歩き方のポイントを知り、ウォーキングを体験しよう!
日時:10月15日(火)13:30~15:15(受付は13:00から)
場所:津田公民館・津田の松原周辺 ※雨天時は室内で行います。
講師:四国学院大学社会学部 カルチュラル・マネジメント学科 片山昭彦先生
準備物:戸外での運動に適した服装・靴、飲み物、タオルなど
参加費:無料
定員:20名程度(事前申込必要)
申込期限:10月4日(金)
「ウォーキングなどの有酸素運動は、続けることで効果を実感できます!新しい運動習慣を見つけませんか?」
問合せ・申込先:国保・健康課(健康係)
【電話】0879-26-9908
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