[特集]地区健康福祉委員会に参加しませんか?(2)

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■健康福祉委員会の活動紹介～活動中の2地区にインタビュー～
◇平野地区健康福祉委員会
◎月4回、日曜日に集会所で活動中!
▽代表者　黒岩　将さん
月4回の活動では、百歳体操や輪投げを行っているほか、参加者が飽きることなく楽しめるよう、介護予防の本やDVDを活用して取り組める内容を考えています。
活動の中でも、賞品をかけた輪投げ大会は一番盛り上がり、白熱するイベントです。
体を動かした後はみんなで昼食をとるのが恒例となっており、おしゃべりをしながらおいしい食事をとることで、関係性も深まってきています。食事の準備は当番制で行い、それぞれ役割を分担し協力しながら活動しています。

▽参加者の声
・みんなに会って、楽しく遊んで、おいしいご飯も食べられるので毎週楽しみにしています。
・家の中の生活では決まった動きしかせんけど、集会所に行くといろいろな運動ができてよいです。
・先日東北へ旅行した際に、観光地を歩き回ることができ、運動の効果を実感しました。自分に自信がつきました。
・食事を楽しみに来てくれる方もいるので、準備は大変ですがやりがいがあります。

◇津野川地区健康福祉委員会
◎毎週水曜日、集会所でゴム体操!
▽代表者　尾﨑　惠美さん
ゴム体操は、健康福祉委員会ができる前に行っていた活動で保健師さんに教えてもらったことをきっかけに始めました。
「教えてもらったことをその場限りにするのはもったいない!せっかくなら自分たちで続けて行こう」と地域で取り組み、20年ほどがたちます。地区にも活動が浸透しており、「今日は体操の日やない?」と忘れている方に声をかけてくれることもあります。ゴム体操の効果を実感しているので、今後も継続していきたいと思っています。

▽参加者の声
・以前は転びやすかったけど、つまずくことがなくなりました。高齢者は転倒から一気に弱ったりするので、元気に生活するために体操は欠かせません。
・病気などでお休みしたときも活動を続けてくれていたため、今も参加し続けられています。ありがたい。
・家族以外と会う機会があまりないので、地域のみんなとお話しできるこの時間を楽しみにしています。

■参加・見学希望の方　地区の活動について説明を受けたい方へ
体操やスポーツ等を行う介護予防・健康推進事業については、住んでいる地区以外の活動にも参加できます!各地区の活動に参加・見学をしたい場合や活動について知りたいことがある場合は、ぜひお問い合わせください。
※活動内容や頻度、参加希望者の受け入れについては各地区の健康福祉委員会で状況が異なります。

■今年度活動中の地区一覧
◇中村地域
(1)大橋通1丁目
(2)大橋通4丁目
(3)大橋通5丁目
(4)大橋通6丁目
(5)大橋通7丁目
(6)百笑
(7)弥生町
(8)羽生小路
(9)上小姓町
(10)東町1丁目
(11)本町4.5丁目
(12)京町中上
(13)新町区
(14)中村丸の内
(15)右山北区
(16)右山中区
(17)右山南区
(18)角崎
(19)カツラ山
(20)緑ヶ丘

◇下田地域
(1)井沢団地
(2)鍋島
(3)平野
(4)下田
(5)串江
(6)水戸

◇東山地域
(1)古津賀
(2)古津賀第1団地
(3)古津賀第2団地
(4)佐岡
(5)安並
(6)安並団地
(7)秋田
(8)古津賀2丁目

◇具同地域
(1)田黒1区
(2)田黒2区
(3)田黒3区
(4)具同中組
(5)赤松団地
(6)自由ヶ丘
(7)自由ヶ丘東

◇東中筋地域
(1)江ノ村
(2)森沢
(3)荒川
(4)楠島
(5)間
(6)国見

◇後川地域
(1)若藤
(2)板ノ川
(3)口鴨川
(4)佐田
(5)田野川甲
(6)田野川乙
(7)敷地
(8)岩田

◇八束地域
(1)坂本
(2)山路
(3)実崎
(4)深木
(5)間崎
(6)津蔵渕
(7)初崎
(8)名鹿

◇蕨岡地域
(1)藤
(2)上分
(3)下分
(4)内川
(5)伊才原

◇中筋地域
(1)横瀬
(2)上ノ土居
(3)磯ノ川
(4)生ノ川

◇大川筋地域
(1)久保川
(2)鵜ノ江
(3)田出ノ川
(4)手洗川
(5)川登
(6)三里

◇富山地域
(1)三ツ又
(2)常六
(3)大屋敷
(4)片魚
(5)住次郎
(6)大用
(7)小西ノ川
(8)竹屋敷

◇西土佐地域
(1)玖木
(2)口屋内
(3)中半
(4)岩間
(5)藤ノ川
(6)津野川
(7)津賀
(8)須﨑
(9)大宮上
(10)大宮中
(11)大宮下
(12)中家地
(13)方の川
(14)西ケ方
(15)下方
(16)奈路
(17)用井
(18)長生
(19)半家
(20)本村
(21)権谷

問合せ：(市)高齢者支援課　高齢者福祉係
【電話】34-8066
【FAX】34-0567