おちょこザップ(体操教室)のご案内

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「家でゴロゴロしてるだけじゃだめだよね…」「仕事を退職してから、からだを動かすことがなくなった…」「もっと若々しく健康でいたいなあ」とお悩みの方。1回だけの参加でもかまいません。おちょこザップで自分磨きをしませんか?

場所：越知町保健福祉センター2階検診室
講師：
健康運動指導士　岡田万菜実先生
在宅歯科衛生士　中村鶴美先生
あったかふれあいセンター理学療法士　片岡のぞみ先生
参加費：無料
定員：先着15人
申込締切：2月10日(月)
※水分、タオルを準備し、運動しやすい服装、靴で来てください。
この事業は高知家健康パスポート(楽しく動く/ブルーポイント)対象事業です
お申し込み先：保健福祉課健康推進係
【電話】26-3211