健康福祉課からのお知らせ

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■がんは身近な病気
現在、日本人の2人に1人は一生のうちに何らかのがんになると言われています。がんは身近な病気です。南部町でも、男性・女性とも死亡原因の1位は悪性新生物(がん)です。

○南部町主要死因別死亡割合　上位5項目(令和4年度鳥取県人口動態統計資料より)

■がんになりにくくするには
がんは完全に防ぐことはできません。しかし、生活習慣を見直す事でがんになりにくくすることができます。
がんになる要因：喫煙(受動喫煙含む)、過度の飲酒、塩分や塩辛い食品の摂り過ぎ、野菜不足、運動不足など

○ー現状において日本人に推奨できる科学的根拠に基づく予防法ー
喫煙：たばこは吸わない。他者のたばこの煙を避ける。
飲酒：飲むなら節度ある飲酒をする。
食事：食事は偏らずバランスよくとる。
・塩蔵食品、食塩の摂取は最小限にする。
・野菜や果物不足にならない。
・飲食物を熱い状態でとらない。
身体活動：日常生活を活動的に。
体形：適正な範囲に。
感染：肝炎ウイルス感染検査と適切な措置を。機会があればピロリ菌検査を。
(出典：国立がん研究センターホームページ)

■がんをより早く発見するために
がんは死亡原因の第1位ですが、多くの方ががん検診を受けておられません。ここ数年は新型コロナウイルスの影響もあり受診率が低下し、5類感染症になって以降も受診率は回復していない状況です。定期的な検診は「がん」の早期発見・早期治療にもつながりますので、必ず受診するようにしましょう!
今年度のがん検診の実施期間は令和7年2月末までです。早めに検診機関に予約をしてがん検診を受けましょう。詳しくは、5月末にお配りした緑色の封筒の中身をご覧ください。

■禁煙のお手伝いをします
○禁煙外来治療費助成事業
内容：医療費や薬剤費の助成　上限10,000円
対象：南部町に住所があり、禁煙の意思がある方
申請方法：治療開始前に、健康福祉課へ申請書を提出してください。
※治療が完了する事が条件です。
(中断した方は対象外となります。)

○無料禁煙相談会(要予約)
日時：12月1日(日)午前10時～正午
場所：総合福祉センターいこい荘
内容：医師による診察、ニコチンパッチの処方、スモーカライザー検査など

問い合わせ先：健康福祉課
【電話】66-5524