市民伝言板 市民のみなさんの自主的な活動をご紹介します。

33／47

■家事家計講習会
時：10月25日(金)10：30〜12：00
所：男女共同参画センター研修室(丸由百貨店5階)
容：家計簿記帳のすすめ、突然の入院に備えて、高年の暮らしなど
料：300円
員：15人
※要予約
連：鳥取友の会　池田(いけだ)
【電話】070-8487-7732

■体験を通して学ぶ「メンタルヘルスセミナー」
時：10月27日(日)13：00〜
所：さざんか会館1階アクティブ会議室
容：「腹式呼吸」、「マインドフルネス瞑想」など
講師…西村明倫(にしむら　はるのり)さん(認定心理士)
料：200円(資料代)
員：20人
※要予約
連：鳥取メンタルヘルスの会「クローバー」
【電話】090-8996-9883

■秋の交流会
時：11月10日(日)13：30～15：30
所：さわやか会館
容：膠原病患者と家族の親睦を図る
料：無料
※予約不要
連：全国膠原病友の会　三嶋(みしま)
【電話】0859-27-0203

※12月号に掲載を希望される人は、必要事項を記入し、10月15日(火)までに、ハガキ、ファクシミリまたは電子メールで秘書課広報室まで
【FAX】0857-20-3040
【メール】shihou@city.tottori.lg.jp

紙面の都合により掲載できない場合があります。あらかじめご了承ください。