ひとりで悩んでいませんか?

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■3月は自殺対策強化月間
春は進学や就職、職場の異動や転勤、また家族や友人との別れなど生活環境が大きく変化し、ストレスや不安を抱えやすい時期です。
ストレスを感じたら、休息をとって心身を休めたり、悩みや不安を抱えて困っていたら、ひとりで悩まず、まずは身近な人に相談しましょう。
・こころの体温計
・LINE相談

◇心の健康に関するパネル展
・3月8日(金)まで…鳥取市駅南庁舎
・3月8日(金)～21日(木)…鳥取市立中央図書館
・3月11日(月)～18日(月)…鳥取市男女共同参画センター「輝なんせ鳥取」

問合せ：駅南庁舎心の健康支援室
【電話】0857-22-5616【FAX】0857-20-3962