「よろーて会(運動教室)」に参加してみませんか?

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運動不足が続くと、足腰は衰え、体内の様々な機能が低下していきます。少しの運動で生活習慣予防やメタボ予防につなげることができます。
町では、生活習慣病予防や健康増進のために、よろーて会(運動教室)を実施しています。
今年も、よいらーいきスポーツクラブでよろーて会(運動教室)を7月から実施します。
国民健康保険の方を対象に、公民館などを使ってストレッチや筋肉トレーニングなどの軽運動を行います。8月には、流水プールにてアクアビクス教室を行いますので、運動不足の方はこの機会にぜひ参加してみませんか。
途中参加も可能ですので申込みされたい方に関しては、下記までお問い合わせください。

お問い合わせ先：
町民保健課国保年金係【電話】27-1111　内線220・297
保健センター保健予防係【電話】27-1133