消費生活

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■健康食品で体調不良?
◇事例
健康食品を購入し、数日間食べたところ、激しい腹痛と下痢を繰り返した。
かかりつけ医に相談すると健康食品が原因ではないかと言われ、食べるのをやめると腹痛も下痢も治まった。
販売店は「下痢を起こすような材料は入っていない。悪いものが身体から出ただけ」と言う。
◇アドバイス
・健康の維持・増進の基本は、「栄養バランスのとれた食事、適度な運動、十分な休養」。健康食品を摂る選択をする前に、今の自分に本当に必要か、よく考える。
・自己判断での医薬品との併用は避け、不調を感じたら必ず医師や薬剤師などに相談を。
・体調に異変を感じたらすぐに使用は中止する。

問い合わせ先：
・消費者ホットライン【電話】188(局番なし)
・志布志市消費生活センター【電話】472‒1111(内線273)