Hioki100(イチマルマル)情報 医療費適正化プロジェクト

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～人生100年時代のために100のアクションを起こそう～

【アクション～子どもも大人もワクワク学べる健康ふくし】
Hioki100che(イチマルマルシェ)開催報告
12月8日に日日novaで開催した、健康づくりや福祉について考える体験型のイベントで、子どもから大人まで500人を超える方が来場されました。

運動
ハイハイレース
ハイハイレース、親子体操、バランスチェック(片足立ちの時間)を実施しました。親子で体を動かしたり、体力測定をしたりしました。

栄養
野菜メニューの試食
測定器による野菜摂取量充足度チェック、食生活改善推進員手作りの野菜メニューの試食提供、血管年齢測定を行いました。

こころ
親子ワークショップ
志學館大学山喜高秀教授を講師に、親子で一緒にお絵かき、名刺作成をするなどの共同体験を通して、親子の絆を深めました。

福祉
福祉マルシェ
パラリンピック体験
日置市の福祉施設で作った作品の展示や、野菜、雑貨、おにぎりなどの販売を行いました。障害者の疑似体験をしながらスポーツや工作を行いました。

日置市では、障害の有無に関わらず、高齢になっても、どんな立場でも安心して地域の一員としてともに暮らせる社会づくりを目指しています。人生100年時代という長い期間をより充実したものにするためには、子どもの時期から「食べる・寝る・運動する」の健康的な生活習慣の基礎をつくり、生涯に渡る健康づくりが大切です。生活習慣の予防、フレイルの予防や改善、生きがいづくりに取り組みましょう!

お問い合わせ先：本庁健康保険課
【電話】099-248-9421