スクエアステップで健康づくり!「けんこう教室」のお知らせ

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スクエアステップは、高齢者の転倒予防・介護予防、認知機能向上、体力づくりをはじめとし、成人の生活習慣病予防にも効果のある子どもから高齢者まで楽しく行えるエクササイズです。教室に参加して、〝けんこう〟について学んでみませんか?
参加希望の方は下記問い合わせ先までご連絡ください。

日時：6月3日(土)10時～11時30分まで
会場：町民体育館
参加費：無料
対象：町内在住の子どもから高齢者まで
内容：スクエアステップ、健康ミニ講座
持ち物：動きやすい服装、上履き、タオル、飲み物

問合せ：
・包括支援センター
【電話】81-5511
・保健センター
【電話】93-2075