地域包括支援センターだより

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■地域で介護予防に取り組みましょう
介護予防とは、介護が必要になることをできるだけ遅らせ、介護が必要な状態になってもその状態を維持・改善して元気でいきいきと暮らせるようにすることです。
地域包括支援センターでは、お住まいの地域のさまざまな集まりに出向き、専門職による介護予防への支援を行っています。
普段の集まりに講話などを取り入れ、地域でのさらなる健康を目指してみませんか。

内容：
・運動…健康運動指導士によるストレッチ指導
・栄養…管理栄養士による低栄養改善講話
・口腔…歯科衛生士による口腔体操指導
・認知症…社会福祉士による認知症予防講話
・健康…保健師による健康づくり講話
時間：30分～1時間程度
上記内容以外でも対応しますので、お気軽にご相談ください。

お問い合わせ先：地域包括支援センター
【電話】27-1223