イベント・講座「スポーツ・健康づくり」

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■さくらじま白浜温泉センター　健康体操教室
対象：市内に住む人
期日：7月22日(月)14～15時
定員：10人程度(先着順)
料金：無料

問合せ：市シルバー人材センター桜島支部
【電話】245-2200【FAX】245-2201

■体操DE朝活!体がととのうミニセミナー
内容：肩こり、腰痛、膝痛の予防体操、講話
対象：市内に住む、よかよか体操未経験の人
期日：7月25日(木)・30日(火)の10時30分～11時30分
場所：天文館図書館
定員：各15人(先着順)
料金：無料
申込み：電話で7月16日から東部保健センター【電話】216-1311へ
※いずれかの日のみ

■鴨池公園水泳プールシニアのための水中運動教室
対象：市内に住む60歳以上の人
期日：8月2～28日の水・金曜日14～15時(全6回。8月14・16日を除く)
定員：30人
料金：200円(保険料)
申込み：往復はがきか同施設HPで7月17日(必着)までに〒890-0063鴨池二丁目31-3同施設【電話】251-1288【FAX】808-0021へ

■かごしま温泉健康プラザ　いやしのストレッチ
対象：市内に住む人
期日：8月5日(月)11～12時
定員：8人
料金：無料
申込み：直接か電話で7月25日までに同施設【電話】252-8551【FAX】252-8556へ

■高齢者のためのウェルカム教室
内容：実技(健口(けんこう)体操)、調理実習など
対象：市内に住む65歳以上で全回参加でき、体重減少や口の渇きなどが気になる人
期日：8月30日～10月11日の隔週金曜日10～12時(全4回)
※3回目は12時30分まで
場所：南部保健センター
定員：20人
料金：無料(調理実習は材料代負担)
申込み：電話で8月9日までに南部保健センター【電話】268-2315【FAX】268-2928へ