広報おうめ 令和6年2月1日号
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2024.02.01
東京都青梅市
令和5年分の収入等の申告が始まります 市民税・都民税の申告はお早めに
申告期間：2月16日(金)～3月15日(金) ■郵送による申告 申告書に記入・必要書類(コピー可)を... 読む
2024.02.01
東京都青梅市
みんなで楽しく運動しようよ、おうめ!「はぴねす健康体操」
日時・会場：下表のとおり 開始10分前にお越しください! ※予約不要 対象：市民内容有酸素運動、筋力... 読む
2024.02.01
東京都青梅市
《3月1日～8日は女性の健康週間》女性の健康セミナー ～更年期を上手く乗り越えましょう～
日時：3月13日(水) 午前9時30分～正午 会場：市役所2階204会議室 対象：当日64歳以下の市... 読む
2024.02.01
東京都青梅市
身体を整えて筋肉をつけましょう「エンジョイトレーニング」
日時：3月19日(火) 午前9時40分～11時40分(開始時間10分前集合) 会場：東青梅市民センタ... 読む
2024.02.01
東京都青梅市
2月1日は「フレイルの日」 フレイルを予防しましょう!
フレイルとは、加齢とともに心身機能が低下し、「健康」と「要介護」の中間の状態にあることを指します。多... 読む
2024.02.01
東京都青梅市
《無料期間は3月31日まで》新型コロナウイルスワクチン情報
全額公費負担での接種(特例臨時接種)は3月31日までです。重症化予防のため、65歳以上の方と基礎疾患... 読む
2024.02.01
東京都青梅市
《健康・栄養相談》あなたの健康づくりをオーダーメイドで応援します
日時：2月15日(木) 午後2時～3時45分 会場：中央図書館多目的室 対象：市民 内容：健診結果で... 読む
2024.02.01
東京都青梅市
仕事と育児の両立を目指すお母さんへ「お母さんの就職応援セミナー」
働きたい気持ちはあってもなかなか一歩が踏み出せない、ブランクがあって就職できるか不安、就職活動って何... 読む
2024.02.01
東京都青梅市