新たな学びを始めてみませんか 地域出前講座のご案内

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■健康太極拳教室
呼吸法に従い、心と体のバランスをとりながら、ゆったりとした動きの太極拳を体験しませんか。
日時：9月28日(木)午後1時30分〜3時(受付…午後1時〜)
場所：上野東部地区市民センター
講師：楊名時八段錦太極拳師範　杉本洋子さん
服装：動きやすい服装、裸足または5本指ソックス
持ち物：飲み物
対象者：市内在住・在勤・在学の18歳以上の人
定員：20人
申込期限：8月31日(木)

■己書体験幸座(こうざ)
自分だけの書という意味の己書(おのれしょ)。筆ペンを使って、絵のような文字を描くあなただけの作品を作ってみませんか。
日時：9月30日(土)午後1時30分〜3時30分(受付…午後1時〜)
場所：花垣地区市民センター
講師：おまみ道場師範　坂口真美さん
料金：2000円(筆2本、正書用はがき4枚付き)
持ち物：飲み物
対象者：市内在住・在勤・在学の中学生以上の人
定員：25人
申込期限：8月31日(木)

■もしものときの護身術and詐欺被害防止
日時：10月7日(土)午後2時〜3時30分(受付…午後1時30分〜)
場所：大山田B and G海洋センター　2階トレーニングルーム
講師：伊賀警察署警察官
服装：動きやすい服装
持ち物：飲み物
対象者：市内在住・在勤・在学の中学生以上の人
定員：20人
申込期限：9月7日(木)

■大人の足育講座
足の健康と未来をつくる足のセルフマッサージと、歩くためのバランスづくり。
日時：10月14日(土)午後1時30分〜3時(受付…午後1時15分〜)
場所：新居地区市民センター
講師：なごみ整体　井野由美子さん
服装：動きやすい服装
持ち物：タオル、飲み物
対象者：市内在住・在勤・在学の18歳以上の人
定員：15人
申込期限：9月15日(金)

■ピラティス体験教室
ピラティスで心も体もリフレッシュしませんか。
日時：11月23日(木)午後2時〜3時30分(受付…午後1時30分〜)
場所：青山複合施設アオーネ会議室
講師：藤川恵美さん
服装：動きやすい服装
持ち物：タオル、飲み物
対象者：市内在住・在勤・在学の18歳以上の人
定員：20人
申込期限：9月15日(金)

■簡単キムチ作り教室
簡単で楽しい本場のキムチ作りを体験しませんか。
日時：12月2日(土)午後2時〜3時30分(受付…午後1時30分〜)
場所：阿山保健福祉センター
講師：韓国料理指導者　金會子(キムフェ―ジャ)さん
料金：1500円
持ち物：エプロン、三角巾、マスク
対象者：市内在住・在勤・在学の18歳以上の人
定員：20人
申込期限：11日10日(金)

◇申込方法
生涯学習課または各地区市民センターにある申込書に必要事項を記入の上、申込先まで。市ホームページ、電話、ファックスでも申し込みできます。
※申込多数の場合は抽選し、結果を全員に通知します。

申込先・問い合わせ：生涯学習課
【電話】22・9679【FAX】22・9692【メール】gakushuu@city.iga.lg.jp