健康(2)

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■健康推進課
【電話】75-1219

▽男の料理講習会
日時：11月22日(水)午前10時〜午後1時
場所：木津保健センター2階「栄養指導室」
内容：さばの棒寿司、豚汁、ほうれん草の白和え、柿ようかん
対象：市内にお住まいの男性
定員：16人(抽選)
料金：1000円/人　当日徴収

申込・問合せ：11月6日〜10日に電話で健康推進課へ。

▽健康まつり
「木の津まつり」と同時におこないます。
日時・内容：11月12日(日)午前10時〜午後3時
(1)歯のひろば(午後1時まで)
歯科医師による健診・相談、臭度チェックなど
(2)食生活改善推進事業
災害時にポリ袋を使って作れるメニューをまとめたレシピ集の配布など
(3)京都山城総合医療センター
AED体験教室
(4)京都府山城南保健所
防災時の備蓄食品の展示
場所：中央体育館
定員：(1)300人(先着)

▽骨密度測定
日時：12月2日(土)午前10時〜午後2時30分(30分毎の時間指定制)
場所：木津保健センター
内容：超音波による骨密度測定(裸足で測定)と結果説明
対象：市内に住民票のある中学生以上の女性
定員：80人(先着)
申込：11月21日・22日に電話で健康推進課へ。
その他：希望者にはロコモ度チェックします。

▽オンライン里親相談会
様々な事情で家庭で生活できないこどもを、家庭的な環境で育ててくださる里親を募集しています。
日時：11月17日(金)午後1時〜4時(30分程度/回)
対象：府に住民票がある方(京都市を除く)
申込：11月10日までに、希望の時間帯、氏名、住所、電話番号を記入して、メールで次へ。

問合せ・主催：府家庭支援総合センター寄り添い支援チーム
【電話】075-531-9650【メール】ksc-soudan@pref.kyoto.lg.jp

▽離乳食教室(要予約)
日時：
(1)12月8日(金)
(2)12月11日(月)午後1時30分〜2時30分
場所：木津保健センター2階「栄養指導室」
内容：離乳食のすすめ方、作り方、離乳食相談など
(1)はじめての離乳食・2回食(中期)からの離乳食(生後4〜8か月頃)
(2)3回食(後期)からの離乳食(9か月〜一歳半頃)
対象：市内にお住まいの方
申込：11月30日までに電話で健康推進課へ

▽19日は、食育の日
「塩分を考える」をテーマに塩分控えめのレシピを配布します。
日時：11月20日(月)午前10時〜11時30分
◎きょうと食育強化月間
地元野菜の食材を使ったレシピの配布、旬の野菜のパネルを掲示します。
日時：11月1日(水)〜11月30日(木)

場所：市役所1階
主催：市食生活改善推進員協議会

▽グループワーク「にじ」
一人で悩まず、参加ください。楽しみの場を作りましょう。
日時：11月21日(火)午後1時〜4時
場所：市役所　集合
内容：散策
対象：市内にお住まいで心の不調や病気をお持ちの方

申込・問合せ：11月14日までに、電話で
地域活動支援センターいづみ【電話】76-0076
又は健康推進課へ。