防災のススメ

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■3ステップで簡単!家庭の備蓄術
▼日々の生活の中から無理をしない備蓄術
「ローリングストックを始めてみませんか?」
いざという時に備え、一気に買い込む備蓄食材。いざという時が来ないまま賞味期限を過ぎて、結局捨ててしまうということはありませんか。
普段から少し多めに食材、加工品を買っておき、日常生活で消費しながら、使った分だけ新しく買い足していく”ローリングストック”がおすすめです。

▼ローリングストックのここがおすすめ
その1　非常時でも、普段の生活を維持しやすい!
その2　古いものから消費するため、食品ロス削減に!
その3　品薄や買い占めなど突発的な時にも困らない!
その4　特売日や安売りの時に買うなど計画的な購入で経費削減にも!

○Step1　備える
「ちょっと多め」の買い足しを
普段使っている食料品や日用品をちょっと多めに買っておく。

○Step2　消費する
古いものから消費を
賞味期限や使用期限が切れないよう、古いものから使う。

○Step3　買い足す
消費した分を補充
使った分を買い足しておく。

■定期的に、我が家の備蓄状況を確認しましょう!
○食事
・食べもの(1日3食分)
・水(1人あたり1日3リットル)

○日用品
・携帯電話・スマートフォン(充電器も忘れずに!)
・懐中電灯
・電池
・タオル
・ウェットティッシュ
・非常用簡易トイレ
・ゴミ袋
・トイレットペーパー
・応急用品
・マスク
・室内履き(スリッパ、サンダル)
・除菌ペーパー

○必要に応じて
・現金(小銭を多めに)
・常備薬
・ベビー用品や生理用品、介護用品

※家庭によって、赤ちゃん用のミルク、アレルギーに配慮したもの、やわらかい食べ物など、必要となる物資が異なるため、各家庭で備蓄しておくことが重要です。

問合せ：危機管理室
【電話】24-7503【FAX】23-6537