【健康ひろば】(2)

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■風しん第5期定期接種を受けましょう
風しんの公的接種を受ける機会がなかった男性を対象に、風しんの抗体検査および定期接種を実施します。
対象者：次の(1)(2)および抗体検査または予防接種のそれぞれの要件を満たしていること
(1)検査日時点または接種日時点で鹿島市に住民票があること
(2)昭和37年4月2日～昭和54年4月1日の間に生まれた男性
実施期間：令和5年4月1日～令和6年3月31日
費用：抗体検査・予防接種ともに無料
※対象者であってもクーポン券がないと無料で受けることができません。クーポン券を紛失した場合は、保健センターで再発行いたしますので、ご連絡ください。

◇委託医療機関
厚生労働省ホームページ『風しんの追加対策について』の一覧をご確認ください。

◇医療機関に持参するもの
・本人確認書類(保険証、運転免許証など住所、氏名、生年月日等本人確認ができるもの)
・クーポン券(通知に同封)
・抗体検査結果書類(予防接種時に抗体検査結果票などの結果がわかる書類)
・抗体検査[抗体検査受診票]、予防接種[予防接種予診票](ともに通知に同封)

■各種検診の申し込みは6月9日まで
5月に配布した各種検診申込調査の内容をよく読んで記入のうえ、所定の場所(申込書に記載)へ提出してください。
申込期限：6月9日(金)※インターネットでも申し込みができます。
検診および対象者：
・胃がん検診…40歳以上79歳以下男女
・肺がん検診…40歳以上男女
・大腸がん検診…40歳以上男女
・子宮がん検診…20歳以上女性
※昨年、一昨年にHPV併用検診を受けた人は対象外になる場合があります
・乳がん検診…40歳以上で昨年度未受診の女性
・前立腺がん検診…50歳以上男性
・肝炎ウイルス検査…30歳以上男女で過去未検査者

■歯と口の健康週間
6月4日から6月10日は、歯と口の健康週間です。歯と口の健康を守ることは、自分の歯で食べる楽しみを味わうためだけでなく、糖尿病をはじめとする生活習慣病予防など、全身の健康にも影響する大事なことです。80歳になっても20本以上自分の歯を保つことを目指し、この機会に歯と口の健康について見直してみましょう。

■高齢者の肺炎球菌感染症予防接種のお知らせ
県内医療機関での個別接種です。直接医療機関へ申し込みください。
対象者：
(1)今年度中に、65・70・75・80・85・90・95・100歳になる人
※対象者には6月上旬までにお知らせのはがきを郵送します。
(2)60～64歳で、心臓・腎臓・呼吸器などに重い障がいのある人
接種期限：令和6年3月31日
自己負担：2,500円(医療機関窓口でお支払いください)
※生活保護世帯の人は無料
注意事項：
・過去に23価肺炎球菌ワクチンの接種を受けたことがある人は対象外です。
・定期接種の対象となるのは1人1回のみです。

■6月は食育月間です
◇食育とは?
・生きる上での基本であって、知育、徳育および体育の基礎となるべきもの。
・さまざまな経験を通じて『食』に関する知識と『食』を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てること。

◇食育月間を機会に食生活の大切さを見直してみましょう
・食を通じたコミュニケーション
・バランスの取れた食事
・望ましい生活リズム
・食を大切にする気持ち
・食の安全性(食に関する知識と選択力)
◎毎月19日は国が定める『食育の日』家族みんなで『食』について考えてみましょう

■食改さん料理教室
毎月19日は『食育の日』です。
市食生活改善推進協議会では6月から料理教室を開催します。どなたでも参加できます。希望する人は保健センターまでお申し込みください。
日時：6月16日(金)10時～14時
場所：エイブル調理室
参加費：300円
持参品：筆記用具、エプロン、三角布
※状況により、中止する場合があります

問合せ：保健センター(エイブル1階)
【電話】0954-63-3373

■訪問健康相談
後期高齢者医療広域連合では、被保険者を対象に、訪問による無料の健康相談を実施します。健康に関することや医療機関の利用方法等についての情報提供、アドバイスをさせていただきます。
対象者には案内文書を送付します。身体のお悩みや気になることがあればご相談ください。

問合せ：後期高齢者医療広域連合
【電話】0952-64-8476