〈情報けいじばん〉スポーツ

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■ジョギング講習会
正しいジョギングのフォームやストレッチ方法を身に付け、健康づくりを始めませんか。

日時：9月2日(土)から23日(祝)の土曜日　※いずれも17時から
※1日だけの参加も可
場所：陸上競技場
対象：市内在住・在勤の人
定員：50人
参加費：無料
持ち物：
・運動できる服装
・ジョギングシューズ
申込方法：直接または電話で総合体育館まで

問合せ：総合体育館
【電話】432-9090

■視覚障がい者スポーツ教室
ストレッチ体操や軽スポーツ・レクリエーションを通して、心身機能の向上と健康づくりを図ります。

日時：9月21日(木)、10月5日(木)・19日(木)・30日(月)
※いずれも10時から11時30分
場所：中央公民館兼伊保公民館
講師：県立西播磨総合リハビリテーションセンター障害者スポーツ指導員
対象：市内在住の視覚障がい者
定員：約20人　※申込多数の場合は抽選、5人未満の場合は中止。
参加費：無料
しめ切り：9月7日(木)
申込方法：直接または電話で障がい福祉課まで　※市ホームページからでも申し込めます(ID：9344)。

問合せ：障がい福祉課
【電話】443-9027

■テニスコート開放
集まったメンバーでテニスを楽しみませんか。参加日当日に、向島多目的球場事務所で受付します。

日時：毎週火曜日　10時30分から12時30分　※祝日、休場日を除く
場所：向島多目的球場
対象：18歳以上の人　※高校生を除く
定員：14人
参加費：1人200円　※料金は参加前にお支払いください。
持ち物：
・ラケット
・シューズ
・飲み物
・タオルなど
※ラケットの貸し出しはありません。硬式テニスボールは用意します。

問合せ：向島多目的球場
【電話】442-2722

■ボール運動教室体験会
これから運動を始める子どもや運動が苦手な子どもに向けた、ボール運動の体験会です。楽しみながらボール運動の基礎を体験しましょう。

日時：9月23日(祝)10時30分から11時15分
場所：向島多目的球場
講師：
・村松　翔人氏
・村松　眞由佳氏
対象：小学1から3年生　※保護者の同伴が必要
定員：5人
参加費：無料
しめ切り：9月15日(金)
申込方法：電話で向島多目的球場まで
※動きやすい服装でお越しください。

問合せ：向島多目的球場
【電話】442-2722

■向島公園たかさごユニバーサルデザインプロジェクト
◇ヨガ教室
自然の中で深呼吸をして、身体を動かしませんか。リラックスして心も身体もほぐしましょう。

日時：
・9月8日(金)10時から、19時から
・9月16日(土)10時から
・9月19日(火)9時から、13時から
・9月23日(祝)10時から
※雨天中止
場所：向島公園
講師：釣　希氏(インストラクター)
定員：各15人
参加費：1回1,000円
持ち物：
・動きやすい服装
・水
・マットまたはバスタオル　※マットのレンタルあり
しめ切り：各実施日の2日前
申込方法：電話で向島公園管理事務所まで

問合せ：向島公園管理事務所
【電話】442-0657