運動教室通信

7／16

バランスボールの楽しさを是非皆さまにお届けしたいと思っています。講師は、2016年に天塩町でバランスボールの楽しさを伝えていただいた、愛知県在住の藤原ゆみこ先生。いつも参加していただいている皆さまはもちろん、初めての方でも、是非この機会に体験していただきたいと思っています。少しでも体を動かす楽しさを感じてくれたら嬉しいです。運動が苦手な方や、初めての方でも気軽に楽しく出来るのがバランスボールの魅力となっていますので、是非お気軽にご参加ください。当日は、バランスボールでのエクササイズとバランスボールを使ったヨガを予定しています。
講師：
バランスボール…藤原ゆみこ氏
ボールヨガ…中島まなみ氏
※詳しくは本紙をご覧ください。

主催：福祉課ふれあい係
運営：(一社)天塩スポーツ健康づくりラボ

お問い合わせ・申し込み：
ファミリースポーツセンター【電話】01632-2-1873
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