気を付けよう

3／41

■熱中症予防
○室内でも、屋外でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給
○部屋の風通しを良くする
○屋外では、日傘や帽子の着用、日陰の利用、こまめな休憩
○シャワーや冷たいタオルで体を冷やす

■食中毒予防
○冷蔵庫は10度以下、冷凍庫はマイナス15度以下で食品を保存する
○冷蔵や冷凍が必要な食品は、持ち帰ったらすぐに、冷蔵庫や冷凍庫に入れる
○加熱して調理する食品は十分に加熱する
○調理前や調理中にもこまめに手洗い

詳細：健康推進課
【電話】45-6610