3月26日(火)・27日(水)に「特定健診(集団健診)」を実施します!

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■40～74歳の釧路市国民健康保険(市国保)にご加入の皆さんへ
「特定健診(集団健診)」を2日間実施します。
令和5年度の無料受診券の有効期限は2024(令和6)年3月末まで。
ご自身の体の状況を知るために、今年度最後の機会に受診し、健康管理に努めましょう。
受診券が見当たらない方は再発行できますので、市役所国民健康保険課特定健診担当(【電話】31-4570)までご連絡ください。

◇日程・会場

◇申込先

◇健診の種類・内容

■わたしの血圧はどのタイプ?～高血圧について～
◇高血圧とは?
高血圧とは安静状態での血圧が慢性的に高い状態をいいます。高血圧になると血管に常に負担がかかります。そのため、血管の壁が傷つき柔軟性がなくなることで動脈硬化を起こしやすくなります。血管には神経がなく痛みを感じないため、動脈硬化は自覚症状がないまま進みます。
動脈硬化が進むことにより、脳卒中や心臓病などの大きな病気を発症しやすくなります。また、腎臓の働きが低下して人工透析が必要になることもあります。

◇血圧の基準値は?～家庭血圧測定をおすすめします～
家庭血圧の測定は、同じ時間や条件で測ることができ、普段の血圧の状態を知ることができます。そのため、家庭血圧の値は高血圧の診断で重要視されます。
家庭血圧の値が収縮期血圧(上の血圧)135mmHg(ミリメートルエイチジ―)以上または拡張期血圧(下の血圧)85mmHg以上が1週間ほど続くときは、医療機関への受診を検討しましょう。
また、高血圧治療中の方は、薬を処方する際の大事な判断材料となりますので家庭血圧を記録して医療機関へ持参しましょう。

参考：高血圧治療ガイドライン2019

◇わたしの血圧はどのタイプ?

参考：高血圧治療ガイドライン2019

問合先：市役所国民健康保険課特定健診担当
【電話】31-4570