歯(は)っぴー健口(けんこう)教室

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〔4回1コース〕
〔参加者募集〕
ささいなお口のトラブル(むせる、食べこぼす、滑舌が悪いなど)、「まだ大丈夫!」と過信は危険。見過ごしていると食生活や身体の健康にも影響します。
早めに気付き、ケアに取り組むことでオーラルフレイル(口の機能低下)を予防しよう!
唾液がでやすくなった!家でも続けられる!

日時：10月16日・23日・30日、11月6日の月曜日10時から12時全4回
会場：中央保健福祉センター(きぼーる12階)
内容：口の健康度チェック、オーラルフレイル予防の講座、運動トレーナーによる身体の体操・口の体操
対象：区内在住で65歳以上の方
定員：先着15人
申込方法：電話で、中央保健福祉センター健康課へ。

問い合わせ：中央保健福祉センター健康課
【電話】221-2582【FAX】221-2590