シニア

20／40

■家族介護者交流会
介護者同士で集まり、日々の困りごと、心配ごと、工夫していることなどを話してみませんか。
和やかな雰囲気の中で、互いの経験談を聞いて共感したり、介護に関する知識を得たりすることができます。
日時：13日(金)10：00～11：30
場所：白井駅前センター
対象：市内在住で介護をしている人、介護に関心のある人　先着10人

申込み・問合せ：10日(火)までに高齢者福祉課へ
【電話】497-3484

■インフルエンザの予防接種
65歳以上の市民を対象に案内を送付しています。予防接種は重症化リスクを下げるといわれています。流行する前に接種を受けましょう。接種期間は12月31日(日)までです。
費用等：自己負担金1,500円(1回)
その他：生活保護受給者は、健康課への事前申請で無料。60歳以上で心臓・腎臓、呼吸器の障がい、ヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能障がいで身体障害者手帳1級を所持する市民は健康課への申請で接種可能。

問合せ：健康課
【電話】497-3495

■シニアのためのスマホ教室
スマホを使用しているが使用方法がよくわからない人、ゆっくり基本を学びましょう。
日時：27日(金)14：00～16：00
対象：60歳以上の市民　先着20人
持ち物・必要なもの：筆記用具、スリッパ、飲み物
その他：講座は貸し出し用のデモ機を使用

場所・申込み・問合せ：20日(金)までに冨士センターへ
【電話】446-1911

■高齢者の実態調査を実施
65歳以上の高齢者がいる世帯を対象にした実態調査を実施しています。
調査は、地域包括支援センターの職員が自宅を訪問し、健康状態や家族構成、緊急時の連絡先、日常生活での困りごとなどをヒアリングします。
調査前に、訪問予定日や市の事業を紹介するお知らせを送付しています。ご協力をお願いいたします。

問合せ：高齢者福祉課
【電話】497-3484

■100歳まで元気!フレイル予防講座
加齢により心身が老い衰えた状態(要支援、要介護の前段階)のフレイルについての説明や予防する方法を食の観点から聞きましょう。講話のみで、調理実習、試食はありませんが、レシピを配布します。希望者には血管年齢と野菜摂取量(べジチェック)測定を行います。
日時：27日(金)10：00～12：00
対象：おおむね65歳以上の市民　20人
講師：健康課管理栄養士
持ち物・必要なもの：飲み物、筆記用具

場所・申込み・問合せ：20日(金)までに西白井複合センターへ
【電話】492-1011

■植木剪定(せんてい)技能講習会(全3回)
剪定の基礎、技能、道具の手入れなどを総合的に学びます。
日時：10月24日(火)～26日(木)9：30～13：30
場所：高齢者就労指導センター(屋外)
対象：全日程に参加できる60歳以上の市民　抽選8人

申込み・問合せ：10日(火)までにシルバー人材センターへ
【電話】498-1717

■敬老会行事を開催します
▽大山口小学校区
日時：28日(土)10：30～14：00
場所：大山口小学校体育館
その他：対象者には個別にお知らせします。

問合せ：
行事の詳細…大山口小学校区地区社会福祉協議会【電話】497-8547
その他お問い合わせ…高齢者福祉課【電話】497-3484