熱中症に気を付けましょう

18／51

7月は、梅雨が明けて急に暑くなり、身体が暑さに慣れていないため、熱中症の危険がとくに高まる時期です。
一人ひとりが予防や応急処置の正しい知識を身につけ、熱中症を予防しましょう。

■熱中症の症状
・汗のかきかたに異常がある(汗を大量にかくなど)
・めまいや立ちくらみ、筋肉のこむら返りなど

■熱中症かな?と思ったら
・日陰やエアコンの効いた屋内など、涼しい場所へ移動する。
・身体を冷やす。
・水分・塩分を補給する。
※応急処置をしても症状が改善しない場合は、早めに医療機関を受診し、緊急の場合は救急車を要請しましょう。

■予防のための5つの声かけ

※袖ケ浦市は、「熱中症予防声かけプロジェクト」に参加しています。

問合せ：健康推進課
【電話】62-3162【FAX】62-3877