スマートダイエット教室

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バランスの良い食事と適度な運動で、健康的なダイエットを実践します。
期間：10月～令和6年1月の水曜日(全13回)
時間：午後1時～2時頃
場所：ガウランド　1階研修室
対象：おおむね20～69歳の方(減量を希望する方　など)
※妊娠中、または妊娠の可能性がある方は、ご遠慮ください。
定員：10名(申込先着順)
受講料：6,000円(検査費用などで別途8,660円必要です。)
申込方法：申込書に必要事項を記入し、健康登録カードまたは本人確認ができる証明書、受講料と併せて、ガウランドの窓口に提出してください。申込書は、ガウランドで配布しています。
申込期限：9月30日(土)
申込み：ガウランド【電話】64-3200

問合せ：健康推進課
【電話】62-3162【FAX】62-3877