体力・運動能力調査「体力測定会」参加者募集

26／28

10/22(日)
午後1時30分～4時30分(受付：午後1時)
総合運動施設の文化体育館
市では、20歳から79歳までの市民を対象に体力測定会を開催します。自身の身体の状態を知ることから健康づくりを始めてみましょう。参加費は無料。
運動に適した服装でお越しください。
測定内容：
・全年代共通握力、上体起こし、長座体前屈
・20歳から64歳まで立ち幅跳び、反復横跳び、20mシャトルラン
・65歳から79歳まで開眼片足立ち、6分間歩行、10m障害物歩行
持ち物：屋外用運動靴、タオル、飲み物
申し込み：右記QRコードからまたはスポーツ振興課〔【電話】7093-5111〕へ。先着130人
※これはスポーツ庁の事業として行うものです。
※QRコードは本紙参照