介護

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■フレイルサポーター養成講座の開催
加齢に伴い心身が虚弱化していくことを「フレイル」といい、フレイル状態になると、要介護状態の原因となる「衰弱」や「関節疾患」、「転倒」などの危険性が高まります。フレイルを予防するためには、自身の心身機能をチェックし、フレイル気味となっている機能を知ることや、生活の中に「栄養・口腔」、「運動」、「社会参加」の要素がバランスよく組み込まれていることが重要です。
市では、NPO法人フレイルサポート紀の川に所属する市民サポーター「フレイルサポーター」のみなさんと市民のための市民によるフレイルチェックを実施しています。
フレイルサポーター養成講座を開催し、フレイルサポーターとなっていただける人を募集します。

▽募集要件
養成講座と実地研修の両方を受講可能な人
養成講座：11月9日(木)午前9時30分～午後4時(予定)　貴志川生涯学習センター2階講義室
実地研修：11月16日(木)、24日(金)、27日(月)のいずれか1日
受付期間：10月6日(金)～27日(金)午前8時45分～午後5時30分の間に電話で申し込みください。
※土曜・日曜・祝日を除く
定員：20人(先着)
※フレイルサポーターとして活動するためには、NPO法人フレイルサポート紀の川に所属する必要があります。くわしくは問い合わせください。

申し込み・問い合わせ：高齢介護課
【電話】77-2511

■気軽なつどい場
市内在住のおおむね65歳以上の人を対象に、気軽に集まることのできる場所を提供しています。認知症の人や介護をしている家族など、誰でも参加できます。おしゃべりをしながら、「仲間づくり」や「悩みの相談」をしてみませんか?

▽(気)カフェほほえみの和
日時：
・10月5日(木)午後1時30分～3時30分
・11月2日(木)午後1時30分～3時30分
場所：社会福祉協議会粉河支所1階
イベント：講演など

問い合わせ：
社会福祉協議会粉河支所【電話】73-8863
高齢介護課【電話】77-2511

▽(気)わがらカフェ
日時：
・10月13日(金)午後1時30分～2時30分
・10月19日(木)午後1時30分～2時45分
場所：和我楽の家(打田地区)
イベント：
・13日　講演・体操など
・19日　さくらもち(音楽グループ演奏)
(参加費100円)

問い合わせ：
和歌山高齢者生活協同組合【電話】073-488-1180
高齢介護課【電話】77-2511

▽(気)カフェほほえみの和・竜門ですよ
日時：10月19日(木)午後1時30分～3時30分
場所：竜門児童館(粉河地区)
イベント：講演など

問い合わせ：
社会福祉協議会粉河支所【電話】73-8863
高齢介護課【電話】77-2511

▽(気)いこいカフェ
日時：10月19日(木)午後1時30分～3時
場所：貴志川生涯学習センターリハーサル室
イベント：認知症予防について(参加費100円)
持ち物：上靴

問い合わせ：
聖アンナ福祉会【電話】64-7460
高齢介護課【電話】77-2511

■介護予防教室
市内在住の介護認定を受けていない65歳以上の人を対象として、介護予防教室を開催しています。動きやすい服装で、各自で飲み物を持参ください。
※送迎あり。

▽(介)いきいき元気塾なが
日時：10月11日(水)午後1時～3時
場所：那賀総合センター大会議室
テーマ：消費者被害に遭わないために

問い合わせ：
栄寿苑【電話】75-6888
高齢介護課【電話】77-2511

▽(介)しゃきっと教室
日時：10月17日(火)午後1時30分～3時
場所：桃山支所3階
テーマ：知っ得・健康寿命について

問い合わせ：
特別養護老人ホームももの里【電話】66-3741
高齢介護課【電話】77-2511

▽(介)いきいき元気塾こかわ
日時：10月18日(水)午後2時～4時
場所：粉河ふるさとセンター視聴覚室
テーマ：防災について学びましょう

問い合わせ：
白水園【電話】73-2210
高齢介護課【電話】77-2511

▽(介)はつらつくらぶ
日時：10月19日(木)午後1時30分～3時
場所：本庁南別館1階多目的ルーム
テーマ：はつらつ運動会、心も体もあの頃に、あなたの脳年齢は?指先と頭の運動

問い合わせ：
皆楽園心愛デイサービスセンター【電話】77-7575
高齢介護課【電話】77-2511

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高齢介護課は本庁2階です