くらしの情報「健康」(1)

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◎新型コロナウイルス感染症の感染状況により、イベントなどが中止・延期となる場合があります。
詳しくは、市ホームページなどをご覧ください。

■ふれあい館「もくせい」体操事業

場所：ふれあい館「もくせい」(志木第四小学校北校舎1階)
対象：市内在住でおおむね65歳以上の人
定員：各回20人
持ち物・必要なもの：上履き、タオル、飲み物

問合せ：ふれあい館「もくせい」
【電話】048-473-8621

■フレイルバスター クール制(全6回)
日時：5月8日・15日・22日・29日、6月12日・26日の各月曜日　15時30分～16時30分
*4月24日(月)に無料体験実施
場所：市民体育館
内容：フレイルダンスで撃退!
対象：60歳以上
定員：25人
費用等：市内在住・在勤の人…2,700円、市外在住・在勤の人…2,850円
講師：清水(しみず)しのぶさん(フィットネス・ダンスインストラクター、Body Element System Japan認定ピラティス指導者、中医健康アカデミー認定未病ケアカウンセラー、推拿(すいな)(経路マッサージ)施術師)
持ち物・必要なもの：運動できる服装、室内シューズ、飲み物、浴用の長さがあるタオル
主催：ミズノグループ
申込み・問合せ：4月24日(月)から5月5日(金)までに電話または直接、市民体育館へ
【電話】048-474-7666
*無料体験の申込みは4月20日(木)まで

■ヨガ体験教室(初心者向け)
日時：5月19日、6月16日、7月21日の各金曜日18時30分～20時
場所：宗岡第二公民館
対象：一般成人
定員：各回14人(先着順)
講師：青木(あおき)かなこさん(ひらきヨガインストラクター)
持ち物・必要なもの：運動できる服装(スカート不可、裸足または5本指ソックス着用)、ヨガマットまたは大判のバスタオル、手ふきタオル、飲み物
主催：宗岡第二公民館
申込み・問合せ：4月22日(土)から5月11日(木)までに電話で、宗岡第二公民館へ
【電話】048-475-0013

■多胎妊娠に対する妊婦健康診査費用の助成を拡充します
多胎妊娠に伴い、妊婦健康診査の助成回数が14回分を超えて、自費で妊婦健康診査を受診した際に要した費用の一部を助成します。
助成額：妊婦健康診査1回につき5,010円まで
助成回数：5回まで(妊婦健康診査15回目から19回目)
対象：令和5年4月1日以降に15回目から19回目の妊婦健康診査を受診し、受診日において志木市に住民登録のある多胎妊婦
申込み・問合せ：受診日から1年以内に申請書を直接、健康増進センターへ
【電話】048-473-3811