ひだかインフォメーションーイベント(2)ー

25／38

■ヘルスメイトによる料理講習会
▽ヘルスメイトヘルシークッキング教室
日時：11月21日(火)午前9時30分～午後1時30分
場所：保健相談センター
メニュー：イワシのムニエル(トマトソース添え)、ゴボウのポタージュ、キノコのマリネ、リンゴの赤ワイン煮

▽高麗川ヘルスメイト料理講習会
日時：11月17日(金)午前10時～午後1時
場所：高麗川公民館
メニュー：野菜の豚(とん)ロール、パリパリサラダ、キノコスープ

▽共通事項
対象：成人
人数：18人
講師：市食生活改善推進員
費用：300円
持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル、マスク
申し込み：11月13日(月)までに、電話または直接下記へ

問い合わせ：保健相談センター健幸のまち推進担当
【電話】985-5122

■家族のためのメンタルヘルス講座認知症と間違いやすい高齢者の精神疾患について
日時：11月30日(木)午後2時～3時30分
場所：くらしワンストップMORO HAPPINESS館(毛呂山町毛呂本郷1006)
対象：精神障がいや認知症の家族がいて日高市・坂戸市・越生町・鳩山町・毛呂山町に在住の人
人数：20人
講師：福島雄大さん
費用：無料
申し込み：11月27日(月)までに、電話で下記へ

問い合わせ：地域活動支援センターのぞみ
【電話】049-276-2088

■飯能市・日高市第9回市民フォーラム
▽「在宅医療」知っていますか?～家で最期まで療養したい人に～
日時：12月3日(日)午後1時から受け付け、1時30分～4時
場所：総合福祉センター「高麗の郷」
人数：250人(申し込み順)
内容：
・映画上映『ピア～まちをつなぐもの～』
・解説(わたしと家族の希望する療養生活～地域連携・緩和ケアノート～の活用について)
費用：無料
申し込み：下記へ電話・FAX・メールまたは申し込みフォームから

問い合わせ：飯能市基幹型地域包括支援センター
【電話】042-983-8700【FAX】042-973-8875【E-mail】kikan@hannosyakyo.or.jp

■生活応援!!フードパントリー
日時：11月30日(木)午後3時～6時30分
場所：総合福祉センター「高麗の郷」
対象：食の支援を必要とする人(世帯)
申し込み：11月15日(水)以降に、下記へ電話または日高市社会福祉協議会ホームページから

問い合わせ：日高市社会福祉協議会
【電話】985-9100

■地域包括支援センターの教室・講座
▽認知症サポーター養成講座
認知症についての正しい知識や認知症の人への適切な接し方を学んでみませんか。
対象：市内在住・在勤・在学の人
人数：各20人(申し込み順)
費用：無料
申し込み開始日：11月10日(金)

▽はつらつ健幸教室
時間：午前10時～11時30分
対象：65歳以上で市内に住所のある人
内容：口腔編
費用：無料
申し込み開始日：11月15日(水)

▽日高ロコトレ教室
時間：午後1時30分～3時
対象：65歳以上で市内に住所のある人
内容：ロコモ体操、テーマ「腰痛予防」に合わせた理学療法士による体操・講話等
講師：理学療法士
費用：無料
申し込み開始日：11月15日(水)

■シニア向け運動教室
期日：
・フィットネスたかはぎ・フィットネスこま12月から令和6年2月までの毎週水曜日
・フィットネスこまがわ12月20日から令和6年3月13日までの毎週水曜日
※全12回・令和6年1月3日を除く。
対象：次の全てを満たす人
(1)65歳以上で市内に住所のある人
(2)全12回参加できる人
(3)自力で会場まで行くことができる人
※令和4年度および5年度第1・2期に参加した人は、利用できません。
内容：個別面接、簡単な体力測定、体操指導、ロコモ体操等
費用：無料
申し込み：11月6日(月)以降に、電話または直接下記へ

問い合わせ：長寿いきがい課高齢者支援担当(1階(5)番窓口)