健康コーナー

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■血圧・食塩が気になる人へ(要予約)
尿による塩分摂取量の推定検査を行います。
日時：3月8日(金)9時〜10時
場所：保健センター
対象：20歳以上
費用：100円
申込方法：前日までに窓口にて(容器を渡します)

■難病患者就職サポーターによる出張相談(要予約)
日時：3月13日(水)13時〜15時
申込方法：3月6日(水)までに電話にて
場所・問い合わせ：周南健康福祉センター(周南市毛利町)
【電話】0834-33-6424

■心の健康相談(要予約)
専門医による無料の相談です。
日時：3月26日(火)13時〜15時
対象：精神科の受診・診断歴のない人
申込方法：電話にて
場所・問い合わせ：周南健康福祉センター(周南市毛利町)
【電話】0834-33-6424

■ストレス相談(要予約)
臨床心理士による無料の相談です。
日時：4月3日(水)13時30分〜15時30分
場所：保健センター
対象：精神科・心療内科に通院したことがない人
申込方法：3月27日(水)までに電話にて

■地域づくり講演会(アラカン講演会)
日時：3月22日(金)13時30分〜15時10分
場所：ほしらんど
内容：角田(つのだ)憲治さん(山口県立大学准教授)による講演「運動と睡眠による認知症予防について、軽運動の実践」
※動きやすい服装と靴でお越しください。
定員：50人(申込順)
申込方法：3月19日(火)までに電話にて
問い合わせ：高齢福祉課
【電話】45-1728

■終活に関する市民講演会・個別相談会
日時：3月26日(火)
(1)10時〜12時、(2)13時〜16時
場所：ほしらんど
内容：
(1)専門家による講演
(2)困りごと(相続、遺言状、土地など)に専門家が答える相談会(1人30分程度)
定員：(1)50人、(2)30人(事前の予約者優先)
申込方法：3月19日(火)までに電話にて
問い合わせ：
(1)高齢福祉課【電話】45-1728
(2)周南相続支援協会【電話】0834-22-3938

■健康体操教室
日時：4月9日、6月11日、8月6日、10月8日、12月10日、令和7年2月4日(全て火曜日)
13時30分〜14時30分
対象：初心者
定員：35人(申込順)
申込方法：開催月の前月20日から電話にて(要予約)
持参物：タオル2枚、飲み物、ヨガマット(貸し出し有)、動きやすい服装
場所・問い合わせ：下松市地域交流センター
【電話】45-4100

■健康くだまつ21〔こども版〕
市民の健康と食育を推進するために昨年3月に作成した「健康くだまつ21」。この度、将来を担う子どもたちに健康づくりを考えるきっかけにしてもらうため、こども版を作成し、市内小学校6年生に配布しました。

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健康増進課(保健センター内)
【電話】41-1234