正しい歩行で健康に

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7月12日(水)
今井直美さん(下野)がノルディック・ウォーク連盟公認指導員の資格を取得し、岐阜県ノルディック・ウォーク連盟事業本部長である掘和夫さんと共に今井村長へ報告をしました。ノルディック・ウォーキングは2本のポールを持って歩く、全身を使ったウォーキング法です。今井さんは「2月から始め、少しずつ体に効果がでてきています。健康に良い素晴らしいウォーキングです」と魅力を語りました。