Information Board[講座](1)

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■もうすぐパパ・ママ教室
パパ・ママになる人を対象に、実習・体験を中心とした教室を開催します。
日時：11月19日(日)午前9時～11時
場所：保健センター
内容：妊婦体験、沐浴(もくよく)体験、交流会など
対象：市内在住の夫婦で、妊娠26週以降の人
定員：8組(先着順)
参加料：無料
申込：11月6日(月)から17日(金)までに、直接または電話で健康課へ

問合せ：健康課母子保健係
【電話】25-4145

■上手に血糖コントロール教室
糖尿病についての理解を深め、栄養や運動の実習を交えて生活習慣病を防ぐためのコツを学ぶ教室です。
とき・内容：
(1)10月24日(火)　講義「上手に血糖コントロール」
(2)11月22日(水)　運動実習「血糖コントロール体操」
いずれも午前10時～正午
場所：
(1)保健センター研修室
(2)クラブM(エム)
※いずれもみのかも健康プラザ内です
対象：市内在住で、血糖の値が気になる人またはその家族
定員：
(1)50人
(2)20人
※いずれも先着順で、(2)は初めての人を優先します
※2回コースですが、都合のよい日程のみの参加も可能です
申込：10月20日(金)までに、直接または電話で健康課へ
※右の二次元コードからも申し込みできます
※二次元コードからは10月22日(日)まで申し込みが可能です
※詳しくは本紙をご覧ください。

問合せ：健康課成人保健係
【電話】66-1365

■認知症座談会　医師に聞きたい!話したい!認知症
講話や座談を通して、認知症予防について、日頃から心掛けると良いこと、相談や受診の方法やメリットについて学びませんか。
日時：10月26日(木)午後1時30分～2時30分
場所：生涯学習センター203号
内容：認知症に関する医師のミニ講話・参加者との座談会
※個別相談はありません
講師：森藤豊(もりふじゆたか)さん(のぞみの丘ホスピタル医師)
対象：市内在住で認知症に関心のある人
定員：15人程度
※医療介護従事者は対象外です
※最少催行人数は5人です
参加料：無料
申込：10月25日(水)までに、直接または電話で高齢福祉課へ

問合せ：高齢福祉課地域包括ケア推進係
【電話】内線502

■高齢者の健康教室
楽しく体を動かして健康づくりをしましょう。
とき・内容：
・10月13日(金)すこやかリズム体操
・10月17日(火)ヨガ教室
・10月23日(月)中国の健康体操
・10月25日(水)音楽の広場
・11月2日(木)レクリエーション教室
・11月7日(火)いきいき椅子体操
・11月10日(金)すこやかリズム体操
いずれも午後1時30分から1時間程度
場所：総合福祉会館　ふれあいホール
対象：市内在住の60歳以上の人
参加料：無料
申込：不要

問合せ：
社会福祉協議会【電話】28-6111
福祉課地域福祉係【電話】内線315

■岐阜医療科学大学　なないろルーム公開講座
「こころの薬よもやま話」をテーマに、抗うつ薬や抗精神病薬などの「こころの病気」に用いる薬が体内で作用する仕組みについて、これらの薬が開発された際のエピソードと一緒にご紹介します。
日時：10月21日(土)午前10時～11時15分
※午前9時30分から受け付け
場所：岐阜医療科学大学　可児キャンパス(可児市)
講師：松井敦聡(まついのぶあき)さん(薬学科准教授)
対象：どなたでも
定員：100人(先着順)
参加料：無料
申込：10月10日(火)から19日(木)の午前9時から午後5時までに、電話またはメール(【E-mail】nanairo@u-gifu-ms.ac.jp)で岐阜医療科学大学へ

問合せ：
岐阜医療科学大学【電話】66-7877
企画課企画調整係【電話】内線258

■市食生活改善連絡協議会　親子料理教室
12月31日の大みそかから正月三が日まで岐阜県の広い範囲で食されている「大歳のごっつぉ(ごちそう)」を親子で作って食べてみませんか。
好き嫌いなくバランスよく食べるコツについても学びます。
日時：12月2日(土)午前10時～午後1時
場所：保健センター1階　調理室
対象：市内在住で、5歳以上の子どもとその保護者
講師：食生活改善推進員
定員：8組(先着順)
参加料：1組500円
持ち物：エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル2枚
申込：11月1日(水)から24日(金)までに、直接または電話で健康課へ
※右の二次元コード(本紙参照)からも申し込みできます

問合せ：健康課成人保健係
【電話】66-1365

■四季を食べる講座　大歳のごっつぉとおせち料理
美濃加茂ならではの年越しのごちそうとおせち料理をマスターしましょう。
日時：12月7日(木)午前10時30分～午後1時30分
場所：文化の森　生活体験館
定員：15人
参加料：600円
持ち物：エプロン、三角巾
申込：10月26日(木)から11月2日(木)までに、直接またはメール(文化の森ホームページ講座申込専用フォーム)、はがき(必着)に住所、氏名、電話番号、講座名を記入し、文化の森へ
※応募者多数の場合は抽選になります

問合せ：文化の森
【電話】28-1110