健康だより HEALTH IS WEALTH(2)

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【元気のひみつ】
高橋貞子さん　花泉　77歳
◆頭も体も健康に。お茶飲みが大好き
約20年前にパソコンサークルを立ち上げ、今でも会長として仲間たちとの交流を楽しんでいます。思い出写真の加工、DVD作りやメールなどパソコン操作はお手のもの。家に遊びに来る友人とのお茶飲みも生きがいになっていて「本当に楽しいの。コーヒーがすぐなくなっちゃう」と笑顔で語ります。
運転免許を20歳前に取得して以来、半世紀以上のベテランドライバー。地元の女性ドライバー部会の部会長を務めていたほか、食生活改善推進員やボランティア活動などにも積極的でした。
6千歩を目指している夕方のウオーキングが日課。最近始めたパークゴルフとグラウンドゴルフでの健康維持がこれからの目標で「早く上手になりたい」と家でも練習に励んでいます。

◆もぐもぐ離乳食教室(一関会場)
日時：4月26日(金)9時30分～12時
場所：一関保健センター
対象：おおむね5カ月から8カ月児とその保護者
内容：栄養士・保健師の講話、調理実習、試食など
定員：10組・4月15日(月)まで

問合せ：こども家庭課(一関保健センター内)

◆もぐもぐ離乳食教室(千厩会場)
日時：5月23日(木)10時30分～11時30分
場所：おやこ広場てって(千厩保健センター内)
対象：おおむね5カ月から10カ月児とその保護者
内容：栄養士・保健師の講話や相談など
定員：7組・5月16日(木)まで

問合せ：東部健康推進室(千厩支所内)

◆両親学級
日時：
(1)5月9日(木)9時30分～12時
(2)5月18日(土)9時30分～12時
内容：
(1)保健師・栄養士講話・試食
(2)助産師講話・沐浴実習・妊婦シュミレーター体験
場所：一関保健センター
対象：市内在住の妊婦、夫および家族
定員：先着12組
申込み：4月22日(月)まで

問合せ：こども家庭課(一関保健センター内)

◆50人未満の小規模事業所が対象の健康相談
日時・場所：
(1)4月4日・一関商工会議所千厩支所
(2)11日、18日、25日・一関市医師会事務所
*いずれも(木)、時間は13時〜15時

問合せ：一関地域産業保健センター
【電話】23-5110【FAX】23-9955

◆4月のふれあい会
こころの病を抱えた人が社会参加を目指して交流します。

問合せ：
健康づくり課(一関保健センター内)
東部・北部健康推進室

問合せ：
健康づくり課【電話】21-2160
こども家庭課【電話】21-5409
児童保育課【電話】21-2172
東部健康推進室【電話】53-3952
北部健康推進室【電話】72-4087