元気健康だより

19／28

■食べる力は生きる力～6月は食育月間です～
毎年6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です。心も体も健康で過ごすため、「食べる力」=「生きる力」を育んでいきましょう。
▽食育で育てたい6つの「食べる力」
(1)心と体の健康を維持
(2)食事の重要性や楽しさを理解する
(3)食べ物の選択や食事づくり
(4)一緒に食べたい人がいる
(5)日本の食文化を理解し伝える
(6)食べ物や作る人への感謝の心。
食育は、子どもの頃から家庭や学校、地域などさまざまな場所でさまざまな経験を通じて学び、生涯にわたって実践し育み続けていくことが大切です。親子で料理・農林漁業体験・食事のマナーを身に付ける・誰かと一緒に楽しく食事をするなど、食育月間のこの機会にできることから始めてみましょう。

問い合わせ：保健推進課
【電話】61-3316