生活習慣病予防教室の開催

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奥出雲健康センターにおいて、生活習慣病予防教室が開催されました。今回は、医師による「塩の話」、管理栄養士による「減塩のコツ」の講話がありました。実際に目の前の食品に、どれ位の塩分が使われているかを、クイズ形式で身近に感じて頂きました。
昼食は、普段なかなか食べられない、「減塩にこだわった食事」をお楽しみ頂き、召し上がった料理のレシピや調理のコツをお伝えし、参加者にも大変好評でした。
次回は、11月21日(火)に開催予定ですので、地域の皆様のご参加をお待ちしております。

問合せ：町立奥出雲病院(地域医療課)
【有線】31-5766
【電話】54-1123