生きる力を育むにぎわいの広場 東防災交流センター

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■おひざにだっこのおはなし会
親子で一緒に季節にちなんだ絵本の読み聞かせや簡単な工作などをして楽しい時間をすごしてみませんか。
日時：9月20日(水)　10：00～11：00
対象者：未就園児親子など(要申込)
料金：無料
講師：読み聞かせボランティア　子ぐま絵本の会

■三色おはぎを作ろう!
秋の夜長に月を眺めながら、秋の七草の萩にちなんでおはぎはいかがですか。その他にも秋の料理を作ります。
メニュー：おはぎ、鮭のロールキャベツ、きのこたっぷりさつま汁、白菜の甘酢サラダ
日時：9月22日(金)9：30～12：00
料金：600円(材料費込)
持ち物：エプロン、ふきん、持ち帰り容器(汁物もあります)
定員：12人(要申込)
申込み：9月19日(火)まで
講師：桐木みね子
介護予防ボランティアポイント対象事業

■元気力アップ!!ストレッチ体操教室
健康のために無理なく続けられて、身体の不調も改善される健康運動法を一緒に体験しませんか。はじめての人や運動が苦手な人でも楽しく運動できる教室です。
日時：10月2日(月)13：30～15：00
料金：100円
持ち物：運動のできる服装と靴、タオル、飲み物
定員：15人(要申込)
講師：健康運動指導士・介護予防運動指導士　大野都弥子
介護予防ボランティアポイント対象事業

■遊び心習字教室
初心者を対象とした習字教室です。習字の基礎「とめ、はね、はらい」などを分かりやすく学ぶことができます。集中して文字を書くことでストレス解消、リフレッシュにも。
日時：10月4日(水)13：30～15：30
料金：100円
持ち物：習字道具(筆(中・小)、硯、墨汁、半紙、文鎮など)、雑巾、新聞紙
定員：14人(要申込)
講師：堀野眞理子
介護予防ボランティアポイント対象事業

問合せ：東防災交流センター
【電話】854-4138【FAX】854-3389