家庭血圧を測ってみよう(11)

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■「急いで来た」「今日は寝不足」は高血圧の理由になる?
このような理由で血圧が高くなっている可能性はありますが、「急いで来た」「寝不足である」から「血圧が高くても問題がない」ということにはなりません。正確には「血圧測定が正確に行われなかったため、高血圧かどうかの判断ができない」という状態です。こうした条件で測定した高血圧の人の中には本当に高血圧である人が含まれている可能性があります。高血圧かどうかは、安静にした状態で測定した血圧で判断しますので、判断できる条件が揃いやすい家庭での血圧測定と記録が大切です。