伊方スポーツセンターだより

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■はじめてYOGA
シンプルなポーズを組み合し、初めての方でも無理なく参加できるプログラムです。
美しいボディラインを手に入れたい方。カラダのゆがみを取り除きたい方。
深い呼吸と瞑想でリラックス効果を高め、日頃たまったストレスや疲れを癒しませんか?

日時：木曜日　19：20～20：20
・6期…8月31日・9月7日・14日・21日
・7期…9月28日・10月5日・12日・19日
場所：伊方スポーツセンター3階会議室
対象：女性のみの教室になります。
金額：
・2100円(1期4回)…4回コース
・740円…1回コース

■ピラティス教室生徒募集
日時：9月3日・10月1日・11月5日・12月3日・1月7日2月4日・3月3日
・第1日曜日　10：00～10：50
場所：伊方スポーツセンター3階会議室
対象：一般成人
金額：740円/1回
※参加希望の方は必ず事前にスポーツセンターまでご連絡ください。
定員に達している場合はお断りいたします。
日程変更する場合がありますのでご確認お願い致します。

■9月スポセン休館日のお知らせ
4日(月)・11日(月)・19日(火)・25日(月)
以上お間違えのないようお願いいたします。

申込み・問合せ：伊方スポーツセンター
【電話】38-1100または38-0776