ウオーキングに出掛けよう!

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暖かい日差しとなり、お出掛けに最適の季節となってきました。日頃運動不足を感じている皆さん、秋葉区にウオーキングができるコースがあることをご存じですか?今号では、区内のウオーキングコースをご紹介します。新緑を楽しみながら、心と体の健康のために出掛けてみましょう。

◆運動を始めたい人や初心者向けコース『新潟県立植物園』
1周約1キロで普段運動しない方でも気軽に歩けるちょうどいいコースです。季節のお花を見ながら、ゆったり自然を満喫できます。

同園では、季節に合わせたお散歩マップを作っています。施設受付などで手に入るほか、ホームページにも掲載しています。マップを片手にぜひお楽しみください。

◆経験者向けコース『新津駅～新津川～秋葉公園』
新津駅を出発して、ゴールの秋葉公園まで、片道約2キロ、往復約4キロのコースです。新津川の遊歩道をのんびり歩けます。最後は秋葉公園への登り道もあるのでご準備を!

スタート地点の新津駅に大きな地図看板があります。コース途中には、看板や路面標示などがあるので安心です。

◆体力に自信あり!しっかり運動したい人向け『秋葉公園トリムコース』
1周約4キロで坂道や階段など、歩きがいたっぷりです。高低差のあるコースで最高標高は約90メートル。展望場から見る景色は絶景です。

正面広場には秋葉公園マップの看板があるほか、コース途中にも案内柱があるので、ご活用ください!

≪水分補給を忘れずに≫

問い合わせ：地域総務課広報担当
(【電話】25-5673)