生活ほっとライン(2)

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■区民スポーツ大会ファミリーバレーボール大会
日時：6月30日(日)10時～
場所：スポーツセンター(内神田2-1-8)
対象：中学生以上の区内在住・在勤者で編成した女性5名以上を含む男女混合のチーム(1チーム12名まで)
定員：8チーム(申込順)
内容：千代田区ルールの9人制ソフトバレーボール
費用：1チームあたり2,700円(1人あたり別途50円の傷害保険料が必要)
申込み：6月2日(日)17時までに所定の申込書(問合せ先などで配付)をファクスまたはEメールで問合せ先へ
その他：代表者会議(日時…6月12日(水)18時30分～、会場…スポーツセンター5階集会室B)に各チーム1名の出席が必要

問合せ：生涯学習・スポーツ課スポーツ振興係
【電話】03-5211-3627

■熱中症に備えよう!
例年6月ごろから熱中症による救急搬送が多くなります。水分補給が足りない状態や、気温・湿度が高い場所にいると体温調節機能がうまく働かなくなり、めまいや吐き気、頭痛などの症状が起こります。
日頃からウォーキングなどの運動をして、汗をかく習慣を身に付け、少しずつ暑さに体を慣らしていきましょう。また、喉が渇く前に、こまめに水分を補給して、大量に汗をかいたときは塩分も補給しましょう。
熱中症を予防して、元気な夏を過ごしましょう。

問合せ：
丸の内消防署【電話】03-3215-0119
麹町消防署【電話】03-3264-0119
神田消防署【電話】03-3257-0119

■繁殖期のカラスに注意を
親カラスは、7月ごろまで、卵やヒナを守るため、そばを通る人を威嚇したり襲ったりすることがあります。そのような場面を目撃したらご連絡ください。
◇カラスに威嚇・攻撃されたら
・帽子や傘、かばんなどで頭部を守る
・腕をまっすぐ上げたり、つえや傘など棒状のものを頭上に上げたりして、その場から静かに離れる

◇カラスが巣作りや子育てをしていたら
カラスの巣を見つけても、被害のないときは、巣を撤去する必要はありません。困ったときはご相談ください。

問合せ：
環境政策課公害指導係【電話】03-5211-4254
民有地の場合…(公社)東京都ペストコントロール協会【電話】03-3254-0014

■光化学スモッグにご注意ください
光化学スモッグは、自動車や工場などから排出された大気汚染物質が太陽の紫外線を受けて発生します。気温が高くなる5月～9月の日中は特に発生しやすくなります。光化学スモッグ注意報が発令されたときは、区役所・出張所・学校などに提示し、特に濃度が高いときは防災行政無線でお知らせします。
大気汚染の理由には、自動車交通量の増加があります。徒歩や自転車、公共交通機関での移動を心がけましょう。
◇健康への影響
・目がチカチカしたり痛む、涙が出る
・のどの痛み、せき、息苦しさ
・吐き気、頭痛など

◇対処方法
・注意報などが発令したときは、屋外へ出ない
・症状が出たときは、涼しく風通しがよい屋内で、安静に
・症状が変わらないときや、症状がひどくなったときは、医療機関へ相談

◇健康被害の連絡先
・保健サービス課保健サービス係【電話】03-6380-8552(8時30分～17時15分)
・(都)医療機関案内サービス「ひまわり」【電話】03-5272-0303(24時間受け付け)

◇光化学スモッグ注意報の発令状況の確認先
・(都)環境局のHP、(都)大気汚染情報テレホンサービス【電話】03-5640-6880

問合せ：環境政策課公害指導係
【電話】03-5211-4254