健康(2)

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■介護者教室「アートセラピーで認知症予防」
日時：11月18日(土)午後2時～4時
会場：アカデミー音羽
内容：アートセラピーを通して認知症の予防・改善・ストレスを解消
講師：古田晶子氏(こころのケアのための芸術協会代表)
対象：区内在住・在勤・在学者
定員：20人(申込順)
費用：無料

申込・問合せ：電話で高齢者あんしん相談センター大塚【電話】03-3941-9678へ

■介護者教室
日時：11月18日(土)午後2時～4時
会場：シルバーセンター
内容：転倒予防のため自宅内環境整備のポイントを学ぶ(AIによる歩行解析実演もあり)
講師：髙橋順之介氏(ヤマシタ新宿営業所福祉用具専門相談員)
対象：区内在住・在勤・在学者
定員：30人(申込順)
費用：無料

申込・問合せ：電話で高齢者あんしん相談センター富坂【電話】03-3942-8128へ

■高齢者にマッサージのサービス
対象：60歳以上の区内在住者
定員：各24人(申込順)
費用：500円

※1回の電話で1人まで申込可
※ジャージ又はTシャツ等の軽装で、手ぬぐいを2本持参(1本はタオル可)
※住所と年齢の確認できるものを持参
※1回40分程度、施術師の指名は不可

■専門医から学ぶ「高次脳機能障害と認知症の違い」(オンライン開催)
日時：11月10日(金)午後2時～3時30分
内容：高次脳機能障害の支援方法や認知症との違いを学び、脳の障害に対する理解を深める
講師：羽田拓也氏(東京慈恵会医科大学附属病院リハビリテーション科診療医長)
対象：区内在住・在勤・在学者
定員：50人(申込順)
費用：無料
申込：区HPの「電子申請」から申込
締切：10月31日(火)
※Zoom(ズーム)(オンライン会議ツール)の接続環境が必要

問合せ：予防対策課精神保健係
【電話】03-5803-1847

■禁煙外来治療費助成事業
がんや生活習慣病の予防をサポートするため、禁煙外来治療費の一部を助成します。
助成金額：医療機関の禁煙外来医療費及び薬剤費の本人負担額のうち1万円
対象：これから禁煙外来治療を受ける満20歳以上の区内在住者
定員：50人(申込順)
申請書配布：健康推進課(区HPにも掲載)
締切：11月30日(木)消印有効
※治療開始前に登録申請のうえ、禁煙外来治療終了者に助成

申込・問合せ：登録申請書を郵送・FAX又は直接〒112-8555　文京区健康推進課【電話】03-5803-1231【FAX】03-5803-1355へ(区HPからも申込可)

■秋の食中毒予防
秋になり、旬の食材がおいしい季節になりました。食事をする際は以下の点に注意しましょう
●鮮魚を生で食べる際は-20℃、24時間以上冷凍する又は目で見てアニサキスを取り除く
●魚は中心部まで加熱
●安全に食べられると判断できないキノコは絶対に「採らない」「食べない」「人にあげない」

問合せ：生活衛生課食品衛生担当
【電話】03-5803-1228

■軽体操教室　11月
対象：医師に運動を止められていない18歳以上の区内在住・在勤・在学者
費用：200円(当日納入)
申込：10月25日(水)午前10時から電話又は直接各交流館へ