〔体験してみませんか〕区オリジナル3つの体操・トレーニング体験会を初開催

14／32

介護予防・フレイル予防の知識を学びながら、新宿いきいき体操・新宿ごっくん体操・しんじゅく100トレを一度に体験してみませんか。
※持ち物等詳しくは、参加者に郵送でご案内します。

日時：5月17日(水)午後2時～4時
会場：新宿コズミックセンター(大久保3-1-2)
対象：区内在住・在勤の18歳以上、45名程度
申込み：4月17日(月)～5月11日(木)に電話かファックス(「はがき・ファックス等の記入例」のとおり記入)で地域包括ケア推進課介護予防係(本庁舎2階)【電話】5273-4568【FAX】6205-5083へ。先着順。

★各体操について詳しくは、お問い合わせください。

問合せ：
・新宿いきいき体操…地域包括ケア推進課介護予防係
・新宿ごっくん体操…健康政策課地域医療係(第2分庁舎分館1階)【電話】5273-3839
・しんじゅく100トレ…健康づくり課健康づくり推進係(第2分庁舎分館分室4階)【電話】5273-3047