情報-健康・福祉(2)

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■脳と体のトレーニング・スクール〜めざせ!健康でカッコイイおやじ〜
栄養、運動、歯と口の健康、脳トレなどを学び、実践する総合的なプログラムです。
・脳と体のトレーニング・スクール〜めざせ!健康でカッコイイおやじ〜
【HP】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/231004training.html

問い合わせ：鹿骨健康サポートセンター
【電話】03-3678-8711

■快適睡眠パネル展「からだもこころも健康に」～9月は健康増進普及月間～
人生のおよそ3分の1は眠って過ごします。最も身近な生活習慣である睡眠のことを振り返ってみましょう。
・快適睡眠パネル展「からだもこころも健康に」～9月は健康増進普及月間～
【HP】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/230808suimin.html

問い合わせ：中央健康サポートセンター
【電話】03-5661-2467

■認知症サポーター養成講座
1.東部図書館
【HP】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/230909ninchikoto.html
2.松江区民プラザ
【HP】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/230916ninchiseishin.html
3.葛西図書館
【HP】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/230923ninchiishi.html

問い合わせ：
1.江戸川熟年相談室江東園【電話】03-3677-4631
2.松江熟年相談室清心苑【電話】03-5879-2185
3.西瑞江熟年相談室江戸川区医師会一之江【電話】03-5667-7676

■高次脳機能障害専門相談
頭部のけがや脳卒中などによる、「新しいことが覚えられない」「感情がコントロールできない」といった症状の相談に応じます。
・高次脳機能障害専門相談
【HP】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/230921kozinosodan.html

問い合わせ：地域活動支援センターはるえ野
【電話】03-5664-6070
月曜日・木曜日10時45分〜19時、火曜日・金曜日・日曜日10時45分〜17時(祝日を除く)

■活き活きけんこう塾
フレイル予防のために、椅子やけん玉を使った簡単な運動、食事や口腔ケアのポイントなどを学ぶプログラムです。
・清新町コミュニティ会館
【HP】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/231004ikiikiseihin.html
・長島桑川コミュニティ会館
【HP】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/231004ikiikinagashima.html

問い合わせ：地域保健課調整係
【電話】03-5661-1139