生きがい支援講座「優しいヨガ」 全8回

35／46

美しく!かっこよく!活き生き元気に!

床を中心に行う優しいヨガ(立位・座位を含む)を楽しみながら、健康的な体をつくります。
日時：5月24日～7月12日の(水曜日)　午前10時～11時30分
対象：区内在住65歳以上の方30人
費用：2,400円
申込方法：往復ハガキ(本紙2面上欄記入例参照)で、5月10日(水曜日)(必着)まで(新規申し込みの方優先・多数抽選)。

会場・申込み・担当課：〒124-0012　立石6-38-11　シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課
【電話】03-5698-6201