スポーツ(2)

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◆体育センターからのお知らせ
▽痩せたい方大集合♪
「最近体重が増えてきた」
「お腹周りが気になる」
「出産後から痩せにくくなった」
「筋肉をつけたい」
こういったお悩みは上三川町体育センターの『パーソナルトレーニング』で解決が出来ます♪
トレーナーとマンツーマンでの運動や食事アドバイスで身体を変えてみませんか?
1回60分　3,300円(税込)～
※パーソナルピラティス/ヨガ開講準備中。お楽しみに!!

▽ピックルボール体験会アリーナにて開催中
開催日時はお気軽にお問い合わせください。
・只今!人気沸騰中ピックルボールってどんなスポーツ?What is Pickleball
ピックルボール(Pickleball)は、プラスチック製で中空のボールに多数の穴があいたものを、木製などの固いパドル(ラケット)で打ち合うスポーツ。卓球・テニス・バドミントンを元に考えられた競技で、ルールや戦略などはテニスに則ったものです。ボールの多数の穴によって空気抵抗が増し、ボールの速度が比較的低いので年配者やお子様でもプレーができ、幅広い世代の人々が楽しめます。

・「誰もが初心者」国内競技人口はまだ少数
スポーツを始めるとき、人はつい上級者に萎縮してしまいがち。周りと比較してしまって自由に楽しめない、なんてことがありますよね。でもピックルボールは大丈夫!国内の競技人口はまだまだ少数で、誰もが初心者。さぁ、一足お先に始めてみませんか。

▽ご家族みんなで楽しめます!
【スポーツデー卓球】
会場：多目的室
毎週日曜日　午後1時～6時
1時間/100円
なんと!!ラケット・ボール貸出無料
屋内シューズをご持参ください。
※大会等のある場合は中止となります

▽11月・12月各種スポーツ教室開催中!!
【おすすめ教室】
・初めてのフラダンス
・バランスボールダンス
・ステップ
※教室のお申込みは、窓口にて受付中です。

問合せ：上三川町体育センター
【電話】56-7328