市民生活Information

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■からだメンテナンス　貯めよう健康ポイント
◆健康ポイントとは
市民の皆さまが、健康的な生活を始めるきっかけとなるよう、楽しく健康づくりをしていただく事業です。活動の内容は、これまで実施していた「ちゃれんじ60days」のウォーキングに、健診受診や健康づくり事業への参加を加えたもので、ウォーキングだけでは達成できないものとなっています。

◆参加方法
100ポイント貯まったら記念品をプレゼント!
ポイント例：健診受診…10~30ポイント、健康づくり事業参加…10ポイント　等

▽Step1
ちゃれんじカードを入手し、ウォーキングのほか、健診や保健事業への参加など、取り組みに応じたポイント数を記入する。
▽Step2
健康ポイントが100ポイント貯まったら、ちゃれんじカードを健康増進課へ提出する。
▽Step3
お買物券300円分と記念品を受け取る。さらに、体重・血圧等の数値改善でボーナスプレゼント!

対象：20歳以上の市民の方
ちゃれんじ期間：4月1日～令和6年1月31日
ちゃれんじカード入手場所・方法：
・健康増進課(本庁舎1階)
・各公民館
・保健センター
・まちなか保健室
・健康ガイドブックP14,15(コピー可)
・市HPからダウンロード
提出方法：
・市役所本庁舎1階健康増進課窓口へ提出
・健康増進課公式Instagramのダイレクトメッセージからカードの写真を添付して提出

問合せ：健康増進課健康づくり
【電話】83-8122