くらしの情報ー健康

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■楽らくウォーキング(集団)
▽国民健康保険加入者福利厚生
間違った歩き方や無理をした歩き方をした結果、体を痛めたり、ストレスを抱える前に、続けられて、効果のある、安心、安全なウォーキングを学んでみませんか。
募集：5月1日(月)〜22日(月)
期間：5月29日〜7月10日(全7回)毎週月曜日
時間：午前10時〜11時30分
場所：石川運動場
参加料：無料
定員：20名
対象：
(1)19歳〜74歳の市国保加入者(以外は要相談)
(2)令和4年度健診を受けた方、令和5年度健診受けた方、予定者
(3)運動制限の無い者
申込方法：2番窓口または電話にてお申し込みください。

申込・問合せ：うるみん3階健康支援課保健事業係
【電話】973-4960