健康維持のため自分の体力を知ることは大切です。
カラダ年齢を知り今後の体力づくりに活かしてみませんか?
日時:令和5年10月8日午前10時~午前12時
場所:Agreドーム北谷(北谷公園屋内運動場)
対象:20歳~79歳
測定項目:
・20歳~64歳…握力・上体起こし・長座体前屈・反復横とび・急歩・立ち幅とび
・65歳~79歳…握力・上体起こし・長座体前屈・開眼片足立・10m障害物歩行・6分間歩行
※本紙掲載の申込QRコードから事前申込をお願いいたします。
お問い合わせ:北谷町教育委員会 社会教育課
【電話】982-7707(内線5321)
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