国保加入の皆さんへ 令和5年度 特定健診のお知らせ!!

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日程：令和5年9月26日(火)27日(水)
場所：渡嘉敷村中央公民館ホール

健診を受けて、早めに対策を取れば健康で快適な未来が!毎年の健診で、重症化を予防しよう。受診率が上がると村医療費の削減につながります。また思いもよらない体や家計の負担を防ぐ事になります。

※健診日が近づくと!!
(1)健診日が来る前に各個人に健診の案内状が届きます。
(2)案内状の時間通りにお越しください。
(3)受診時は保険証を必ず持参ください。

■特定健診結果の見方・活かし方(3)つのステップ
◇ステップ(1)健診結果を確認…
～自分の健診結果と「特定健診の検査項目と基準値」を見比べてみよう～
基準値…問題となる異常は見られなかったという判定
要注意…「放置すると、悪化して病気になる危険性がある」という判定特定保健指導を是非受けてください。
要医療…「精密検査または治療が必要」という判定すぐに医療機関を受診することをお勧めします。

◇ステップ(2)生活習慣の改善
食事や嗜好品、休養、適度な運動及び、睡眠の改善など

◇ステップ(3)毎年必ず受診し、『健康サイクル』を回す